Ce n’est pas la quantité de trèfle rouge mais la dose d’isoflavones qu’il renferme qui définit le dosage de la supplémentation. Souvent, la dose par jour est de 40 à 120 mg d’isoflavones de trèfle rouge.

Une expérimentation conduite en 2006 sur des femmes ménopausées pendant une durée de trois mois a montré les effets bénéfiques des compléments de trèfles rouge, notamment sur la libido et les problèmes de sécheresse vaginale.

Les bénéfices du trèfle rouges restent néanmoins aléatoires car leur intensité résulte de la transmutation de ses isoflavones lors de la digestion par une certaine sorte d’enzymes digestives. Cependant, la majeure partie des femmes n’aurait pas cette catégorie là d’enzymes. C’est la raison pour laquelle le trèfle rouge peut provoquer des effets spectaculaires chez une femme, et aucun chez une autre.