Le pycnogénol est peu souvent consommé seul. Il est fréquemment associé à un complément d’arginine. En effet, cette combinaison est parfaite : le pycnogénol augmente l’activité des enzymes responsables de la transformation de l’arginine en oxyde nitrique, ce qui amplifie les effets positifs de l’arginine sur la circulation du sang et de ce fait sur les troubles érectiles. C’est de cette manière que le pycnogénol amplifie les effets de l’arginine.

Le pycnogénol seul a des effets positifs sur l’érection, mais la combinaison arginine-pycnogénol donne des résultats plus convaincants. Une étude menée en 2003 a permis de démontrer qu’un apport quotidien d’aspartate d’arginine et de pycnogénol chez des hommes âgés entre 50 et 75 ans et souffrant de troubles de l’érection permettait de rendre plus facile et de prolonger l’érection, tout en augmentant la fréquence des érections du réveil. Plus la dose de pycnogénol est importante, plus la combinaison gagne en efficacité.

Consommé seul, il faut prendre quotidiennement entre 50 et 400mg de pycnogénol. La décision de combiner le pycnogénol à de l’arginine permet de diminuer la dose de pycnogénol, et donc le coût de la supplémentation, car le pycnogénol est assez cher.