Le Mucuna Pruriens

Le Mucuna Pruriens, aussi nommé pois mascate ou pois à gratter, est reconnu depuis plusieurs siècles dans la médecine ayurvédique (médecine traditionnelle indienne) pour sa capacité à soigner la maladie de Parkinson et ses propriétés aphrodisiaques. La médecine traditionnelle brésilienne lui attribue des vertus similaires.
En Inde, le Mucuna Pruriens est employé pour lutter contre les troubles de l’érection, mais aussi de nombreux autres problèmes : aménorrhée, tuberculose, dysentrie, … Ce végétal est souvent associé au Tribulus Terrestris, cette combinaison engendrant des effets plus efficaces.

La richesse en L-dopa du Mucuna Pruriens est la raison des effets de cette plante sur les dysfonctionnements sexuels. En effet, cet acide aminé favorise la production de dopamine, qui intervient dans le cerveau pour encourager l’excitation sexuelle et l’érection. La complémentation en L-dopa pure a quelques fois causé des cas de priapisme (une érection qui dure excessivement longtemps -pas moins de quatre heures-, qui n’est pas suscitée par une envie d’ordre sexuel), mais aucun souci de la sorte n’a été remarqué consécutivement à l’ingestion de Mucuna Pruriens.

Des expériences conduites durant 3 mois en 2008 et 2009 sur des hommes stériles ont montré les effets du Mucuna Pruriens sur les dysfonctionnements sexuels :
- Le Mucuna Pruriens diminue significativement les attaques des radicaux libres sur les spermatozoïdes, qui constituent une des principales causes de l’infertilité,
- Il accroit le volume des éjaculations,
- Il augmente la mobilité et donc la qualité des spermatozoïdes,
- Il permet une hausse du niveau de testostérone et une diminution de la prolactine (une hormone qui dérange la sexualité).

Le Mucuna Pruriens a des effets sur l’infertilité des hommes, mais son efficacité n’est pas la même pour tous. En effet, certains hommes sont moins réceptifs aux propriétés de cette plante.

En outre, il est conseillé d’éviter de consommer au même moment du Mucuna Pruriens et des antidépresseurs ou des antipsychotiques, car ce complément pourrait en réduire l’efficacité. Habituellement, ce sont entre un et cinq grammes de Mucuna Pruriens qui sont ingérés pour obtenir des effets bénéfiques sur la sexualité.